香菇雞是很經典又美味的搭配，
用來做麵料理，能讓麵條風味十足！
而且這道料理有菜有肉又有澱粉，
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大家做番茄炒蛋先炒蛋還是先炒番茄？
加入和風醬調味，免鹽免糖更有滋味！
這道番茄雞蛋麵是簡單又好吃的料理，
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秋冬之際易長膘，
低醣飲食還是要抓緊吃起來～XD
不過除了注意醣含量，
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很多人都喜歡檸檬糖霜，
其實用柚醋也可以作出特別的柚子糖霜喔♥
而且這樣不用買水果還要榨汁，
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之前做「柚醬火腿披薩」
發現把和風醬融入食材的方式很方便，
這次就加入蛋奶液中吧！
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氣炸料理正夯，
很多人會買氣炸食材當備糧，
不過單純氣炸太無聊，
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這次食譜的靈感來自〝夏威夷披薩〞，
覺得火腿與酸甜的滋味很搭～
用柚肉和風醬取代鳳梨風味，
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我很喜歡酸甜口感的紅醬義大利麵～
雖然滋味沒有白醬那麼濃郁，
但卻也比較清爽，有味而不顯膩，
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冷凍饅頭是很多人家中常備食品，
除了蒸來吃～也可以〝煎〞來吃唷！
用柚肉和風醬調味好的蛋液裹上饅頭切片，
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蛋餅皮用熱壓機料理真的超方便！
軟嫩的雞里肌用柚醬醃漬入味，
煎熟後可以當內餡或是直接作主菜，
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「蕃茄紅了，醫生的臉就綠了」
這句話大家都聽過，
也顯現蕃茄是個很棒的蔬果～
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近幾年煮義大利麵離不開”一鍋到底”，
不過最近發現另外一種省時的”泡水法”，
喜歡煮義大利麵的我當然要試試囉～
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和風醬是很適合夏天的醬料，
這次就來做個和風滋味的輕食吧！
使用近年來席捲素食界的”未來肉”為餡料，
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台灣紅藜是近幾年很紅的養生食材，
不但含有豐富纖維質、高蛋白質，
而且脂肪與澱粉量少，
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#文末抽獎 #文內附義大利麵食譜
炎炎夏日吃點辣，有消暑開胃的效果，
所以我們家最近辣椒醬消耗量挺大XD
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炎炎夏日就是要吃個涼麵！
雖然涼麵醬的選擇很多，
不過愛美的話通常會把和風醬當第一選擇～
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很多人都喜歡造型可愛又美味的飯糰，
而之前紅極日本的「免捏飯糰」是我的心頭好，
不過夏天嘛～總想吃點酸甜味，
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蛤蜊義大利麵是我很喜歡的料理～
不過夏天不想太重口味的話，
就來試試和風清炒版吧！
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吐司披薩應該很多人都做過，
不但簡單又好吃，餡料也可以很多變化！
但與一般麵皮披薩不同的是～
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「鮪魚蛋三明治」感覺是蠻健康的早餐選擇，
不過外面早餐店大都使用較適口的油漬鮪魚，
並會再加入不少美乃滋提升風味，
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