initpintu_副本  

最近減肥界吹起一股「生酮飲食」、「低醣飲食」風潮,

兩者主要在於每日攝取醣量的不同,

至於詳細原理及優缺點就不做介紹了,

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挖購年菜0.jpg

新年將近,很多廠商已經開始推出年菜組,

但隨著物價上漲,很多人買起年菜感覺更傷荷包,

不過之前介紹過的很划算生鮮購物網「挖購生活

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植點心0.jpg

近幾年植物肉是很夯的食材,

也不一定茹素者才能享用,

偶爾幾餐以蔬食取代,

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谷諾粒0.jpg

很多人早上沒時間就不吃早餐,

其實好好吃早餐是很重要的事呢!

而燕麥片是很多人快手早餐的選擇,

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包心粉圓0.jpg

自從「珍珠奶茶」享譽國際之後,

「粉圓」這玩意就變得更加受歡迎,

不過如果覺得傳統粉圓已經有點小吃膩的話,

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霞石果醬0.jpg

料理真的蠻有趣的,

只要搭配不同醬料,就能呈現迥異風味,

市面上的醬料成千上百種,

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海鮮肉品0.jpg

適逢食慾之秋又快要中秋啦~

這段時間感覺肉品海鮮都會漲不少,

聰明的朋友當然要先提早準備起來,

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火龍果麵0.jpg

適逢食慾之秋,

尤其中秋時期容易大魚大肉,蔬果攝取不足

那將主食換成蔬果麵,也是不錯的方式!

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冰皮月餅0.jpg

節慶就要合作一下 #勞動部中彰投分署多元就業開發方案!:P

而且這次分享的「雪藏玉露微笑禮盒」我超喜歡哦~

不但好看又好好吃,還是身障福利機構的產品,

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調理機0.jpg

現代很多女性不愛做菜,

很大原因應該是又累又麻煩~

切個東西還要考驗刀工,也很花時間,

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甜菜根0.jpg

說到月事好夥伴,很多人會想到四物飲,

不過也很多人不太喜歡那獨特的風味…

來來來~這次推個小資族調養月事的好物

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initpintu_副本.jpg

直接看團購品:https://gbf.tw/sdvoj

難得開個餐具團購耶!

現在蠻多人重視〝儀式感〞,

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0715-0.jpg

上次分享72日台中場多元市集,

不是台中區的朋友應該覺得挺可惜的,

別難過啦~第四場#勞動部勞動力發展署中彰投分署

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0702市集-0.jpg

資深粉粉們應該都知道~

小蝶這幾年都有與 #勞動部勞動力發展署中彰投分署

#多元就業開發方案 #培力就業計畫()合作,分享很多優質好物品!

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無毒農0.jpg

可能因為現代人越來越重視食安問題,

〝在地食材〞變成近年來很熱門的選擇!

不過即使如此~

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