最近減肥界吹起一股「生酮飲食」、「低醣飲食」風潮，
兩者主要在於每日攝取醣量的不同，
至於詳細原理及優缺點就不做介紹了，
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珍珍魷魚絲，真正有意思
這句朗朗上口的廣告詞很多人都不陌生，
其實我一直以為珍珍都是賣零食，
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因為常做料理與寫食記，
其實我也很喜歡看各種與美食相關的書籍！
畢竟〝民以食為天〞這句話一點也沒錯，
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有沒有人超前部署已經買好烤肉片的？
其實我家冷凍已經塞了不少肉肉了～～XDD
不過在家烤肉用的畢竟不多，
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秋天後就開始到了食補的時節，
好喝的藥膳湯也是很多人的最愛！
這家「莊春源漢珍坊」有很多好喝的湯品，
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疫情讓大家減少出遊與外食，
還好現在很多餐廳都推出宅配料理包，
讓人窩在家裡也能享用餐廳級美味♥
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煮婦煮夫最愛的全聯有新檔的鍋具換購了欸～
這檔期是「Swiss Diamond 瑞仕鑽石鍋」，
有圓煎盤、牛排鍋、深煎鍋、中華炒鍋及各式配件，
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不覺得拿整支魷魚串嗑感覺很滿足嗎？！
不過魷魚串那麼大支，
一般都是刷上烤肉醬的調味方式，
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因為我家附近有間挺有名的煎包早餐店，
所以我的童年，總有些煎包的味道～
上次推薦過的「良品開飯」除了有好吃牛肉麵，
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這真是我目前吃過最好吃的調味腰果！
雖然平常我都吃無調味堅果居多，
不過這牌「Tua Yim泰國帝王腰果」真的好好吃～～
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因為我家老公挺愛吃辣，
我們家冰箱總少不了辣椒醬！
「品醬」的辣拌醬很特別，
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中秋無法出門烤肉，在家吃吃肉乾也不錯XD
「軒記台灣肉乾王」是很有名的肉乾伴手禮專賣店，
除了是一袋女王指定零嘴，
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如果每個人心中都有個小孩，
那一定是個愛吃甜蜜蜜零嘴的孩子XD！
「楓糖男孩」是來自日本東京的甜點，
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要說到我們家常備的零食，
一定少不了堅果與果乾！
這家「我的果物日記」即是販售堅果與果乾為主，
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秋天時節容易大吃大喝，
這時候就需要幫助代謝好幫手！
「台記生技」由台灣團隊耗時逾10年研究，
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