有道是「芝士就是力量」,
覺得煩悶的時候,
就來個芝士(起司)料理吧!
這次食譜名特別標註為打拋豬”風味”,
主要考量材料沒有番茄,
但打拋醬內仍有番茄糊,故以風味取稱,
個頭小巧的飯糰散發濃厚打拋醬香氣,
咬下後藏著牽絲的驚喜,
是會令憂鬱心情轉好的療癒料理~♥
【打拋豬風味起司飯糰♪】
(9個,1個約130大卡)
材料:
熟白飯 400g、豬後腿瘦絞肉 180g、小磨坊泰式打拋醬 40g、焗烤起司絲 45g
作法:
1.將絞肉直接倒入不沾鍋中,炒至出油泛白
2.倒入打拋醬,續炒至肉熟
3.將熟白飯及打拋豬倒入乾淨調理盆中,用飯匙拌勻
4.取一小碗,鋪張保鮮膜,舀入約40g的飯料,中間放入5g起司絲,再蓋上約20g的飯料
5.抓起保鮮膜往中間扭起,將飯糰整形成球狀,依序排放至可微波的盤中,微波加熱約1分鐘讓起司融化即可
香氣、滋味都挺濃郁的小飯糰,
咀嚼中也帶來小小的幸福感~♥
這次飯糰沒加番茄丁,
主要是怕碎料太多難成形,
有興趣的人也可以自行嘗試加看看囉~
配菜的薯泥作法可參考這篇「【食譜】迷你熱狗薯泥可頌堡♥」
Tips:
1.豬絞肉本身含油脂,使用不沾鍋不需再加油
2.此次食譜使用打拋醬為小磨坊產品,可依個人喜好更換
3.焗烤起司絲可換成起司片,1片起司片可剪成4小塊
4.混合白飯與打拋豬的盆子務必使用熟食專用調理盆,以免衛生疑慮
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