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OL工作常有代謝不良的健康問題,

而且隨著年齡增長,

女性更得想方設法保養自己~

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伯朗是咖啡經典老品牌之一,

這次收到伯朗「冷凍乾燥咖啡」的體驗品

特殊冷凍技術,短時間內移除咖啡液水份,

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現代人注重養身,各式茶包推陳出新

自己沖茶,總是比喝市售手搖杯健康的多

像我總習慣飯後一小時泡茶喝,

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若是有在食用"減肥保健食品"的朋友

對薑黃、甲殼素、藤黃果、白腎豆…等等

諸如此類的東西一定不陌生,

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一直以來都很喜歡奶製品的我,

從小家裡只要有牛奶,

就幾乎會當作飲料在喝~

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沒時間、麻煩、累,
是現在許多女性不願在家開伙的主要原因
雖然我自己以煮食為樂,
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牛肉麵是很有台灣特色的料理之一,

不過對單身貴族或小家庭而言,

花費心力去熬煮小量牛肉顯然不太實惠,

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丹波菇冬粉8.jpg

蕈菇類是我愛用的蔬菜食材之一,

不過因為平常大都是在傳統市場或大賣場買菇,

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早餐是我三餐中最重視的一餐,

所以即使現在低醣飲食,我還是會好好吃早餐~

不過因為體質虛寒不適合多吃生菜,一早炒菜又不方便,

所以之前一直很煩惱~~

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比起專櫃貨,小人妻更愛實惠的開架品~所以平常買彩妝是以開架商品為主,

這次分享個來自美國紐約的平價品牌~Bronx colors的『無瑕光透防水防油粉底液

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喜歡煮食的人應該很難抗拒美麗的餐具!

因為即使菜煮的再好吃,

若沒有合適的餐具搭配擺飾,

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自從去年結婚時選用了中式喜餅,

就對中式喜餅有種莫名的好感~

所以這次分享一家「挺有fu」的中式喜餅

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杏仁是很健康的堅果,

有種淡淡的、令人回味無窮的香氣,

古早味的杏仁餅,就是我挺喜歡的零嘴之一

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冷冷冬天,保溫器具可說是生活必備品~

不過市面上保溫產品良莠不齊,

有些是保溫效果太差、有些是材質不好,

所以這次分享「太和工房」的保溫產品,

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近來食安問題頻傳,

採買食材的時候都要多留心一些

這次分享台灣在地小農「一心一米」的好米,

採用健康的自然農法,

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我是嗜茶者,

早午餐飯後,每天都要2杯茶

喝茶可以幫助消化~開啟一天的活力

而且比起一般市售茶飲,我幾乎只喝無糖茶

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人體70%都是水,

這句話很多人一定聽過

也可以瞭解好好喝水的重要性

這次分享來自日本「日田天領水&膳食纖維茶」

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身為一名愛吃愛煮又在乎身材的小人妻,

要偷懶不運動又保持瘦瘦,實在挺不容易QwQ

所以很多人都知道我平常有在飲食控制,

但假日難免出去吃個大餐…

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飾品不管對女孩或女人,

都有種獨特的魅力~

送女孩禮物時,

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現代人生活忙碌,額外的營養補給挺重要

所以保健食品的市場也越來越活絡~

我家娘親偶爾也會買些保健食品,

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