清明節後,是青梅盛產的時節~
酸甜的青梅可以釀製梅子蜜餞、梅酒、梅醋等等食品,
一般清明節前採收的梅子適合做脆梅,
而清明後的梅子較熟,適合做紫蘇梅、茶梅、蜂蜜梅等Q梅~
我家去年就買了一大袋美麗的胭脂梅(8分熟青梅),
試著釀了紫蘇梅與蜂蜜梅,過了今年清明就可以開封品嚐,
自家釀製,沒有添加其他人工化學物~
酸酸甜甜的自然好滋味,所以就想分享給大家啦! ^^
從營養成分看,梅子裡含有許多礦物質(尤其是鈣、鐵),
也含豐富的有機酸(檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等)。
這些有機酸,具有養顏美容,調節生理機能,促進新成代謝,
幫助維持消化道機能,使排便順暢等效用(以上查自網路)
是對身體非常不錯的食物喔~
很多醃製梅子的食譜都會先用鹽搓梅子及醃數天進行去澀,
不過我們家偷懶~用最簡單的方式醃製
但我覺得成品味道也還不錯~
如果講究,可以上網google其他作法~~
※這次過程沒有特別拍步驟圖~請見諒
【紫蘇梅】
(約1~2甕,看玻璃甕的大小。熱量恕我不會計算…)
材料:
胭脂梅(8分熟青梅) 5斤、鹽 1小匙、貳砂糖 2.5斤、紫蘇 2~3枝
做法:
1.梅子去梗洗淨,自然風乾
2.將梅子放入廣口玻璃甕中,灑上鹽,再倒入貳砂糖,蓋上蓋子(蓋上就好,勿封緊),醃7天
3.放入洗淨風乾的紫蘇,蓋上蓋子(蓋上就好,勿封緊),醃7~10天
4.甕口覆上一層保鮮膜,上蓋封緊,醃製半年以上即可食用
Tips:
1.紫蘇梅要使用清明節後的梅子比較合適
2.這次嘗試的梅與糖比例為2:1,個人覺得梅子本身不會太甜,但梅汁甜很多,
可依個人喜好增減(一般常見為10斤梅6斤糖)
3.甕口覆上保鮮膜,開封時不會打不開,比較方便
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有人想吃梅子凍~就試做了w
以往做凍類都是使用吉利丁(葷)或吉利t(素)等凝結劑,
但那種比較適合乳製品的”酪類”(口感較軟嫩)
而這類酸甜的水果凍,我覺得比較適合寒天或蒟蒻的口感~
所以這次使用洋菜條~成品的味道與口感都還不錯~
一併分享唷~~
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