現代人注重養身，各式茶包推陳出新
自己沖茶，總是比喝市售手搖杯健康的多
像我總習慣飯後一小時泡茶喝，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
若是有在食用"減肥保健食品"的朋友
對薑黃、甲殼素、藤黃果、白腎豆…等等
諸如此類的東西一定不陌生，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()
一直以來都很喜歡奶製品的我，
從小家裡只要有牛奶，
就幾乎會當作飲料在喝~
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
沒時間、麻煩、累，
是現在許多女性不願在家開伙的主要原因，
雖然我自己以煮食為樂，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
牛肉麵是很有台灣特色的料理之一，
不過對單身貴族或小家庭而言，
花費心力去熬煮小量牛肉顯然不太實惠，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
蕈菇類是我愛用的蔬菜食材之一，
不過因為平常大都是在傳統市場或大賣場買菇，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
早餐是我三餐中最重視的一餐，
所以即使現在低醣飲食，我還是會好好吃早餐~
不過因為體質虛寒不適合多吃生菜，一早炒菜又不方便，
所以之前一直很煩惱~~
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
比起專櫃貨，小人妻更愛實惠的開架品~所以平常買彩妝是以開架商品為主，
這次分享個來自美國紐約的平價品牌~「Bronx colors」的『無瑕光透防水防油粉底液』
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
喜歡煮食的人應該很難抗拒美麗的餐具！
因為即使菜煮的再好吃，
若沒有合適的餐具搭配擺飾，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
自從去年結婚時選用了中式喜餅，
就對中式喜餅有種莫名的好感~
所以這次分享一家「挺有fu」的中式喜餅
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
杏仁是很健康的堅果，
有種淡淡的、令人回味無窮的香氣，
古早味的杏仁餅，就是我挺喜歡的零嘴之一
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
冷冷冬天，保溫器具可說是生活必備品~
不過市面上保溫產品良莠不齊，
有些是保溫效果太差、有些是材質不好，
所以這次分享「太和工房」的保溫產品，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
近來食安問題頻傳，
採買食材的時候都要多留心一些
這次分享台灣在地小農「一心一米」的好米，
採用健康的自然農法，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
我是嗜茶者，
早午餐飯後，每天都要2杯茶
喝茶可以幫助消化~開啟一天的活力
而且比起一般市售茶飲，我幾乎只喝無糖茶
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
人體70%都是水，
這句話很多人一定聽過
也可以瞭解好好喝水的重要性
這次分享來自日本的「日田天領水&膳食纖維茶」
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
身為一名愛吃愛煮又在乎身材的小人妻，
要偷懶不運動又保持瘦瘦，實在挺不容易QwQ
所以很多人都知道我平常有在飲食控制，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
飾品不管對女孩或女人，
都有種獨特的魅力~
送女孩禮物時，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
現代人生活忙碌，額外的營養補給挺重要
所以保健食品的市場也越來越活絡~
我家娘親偶爾也會買些保健食品，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
智慧型手機現在儼然成為生活必備品之一，
不論吃飯逛街，常見人手一機滑滑滑…
而自從開始寫食譜記錄後，
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
學生時期比較恣意，胡亂吃也感覺不太會胖
結果出了社會當個小小OL，身體代謝力逐漸下降
梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
