小蝶的小小廚房

所謂有進就要有出(?)
過年放假期間很容易吃得比較好，
可能導致腸胃或排便不順等問題，
這時候就要有比較好的代謝力，
才能把多餘的罪惡感去除掉XD！
今年過年陪伴我的「萃益敏益生菌」，
是目前市面上唯一獲得三項國家認證的益生菌！
要能同時獲得健康食品小綠人雙功效與SNQ國家品質標章，
代表品質與功效都有一定的保障，
除了有「胃腸功能改善」的功能
可以幫助消化和排便順暢以外，
還有「輔助調整過敏體質」的功能
也可以幫助換季變天時容易不適的狀況～

一盒「萃益敏益生菌」內有30包，
以前網購買益生菌大都常溫寄送，
萃益敏益生菌則是使用低溫宅配，
可以更好的維持益生菌的功效呢！

非常好撕好攜帶的特製鋁箔袋包裝，
邊邊角角特別設計成圓弧狀，
拿給小朋友吃也不怕手手被割到，
有時候這種細節的貼心也是蠻值得肯定～

什麼時候該吃益生菌呢？
依據官網建議及我個人體驗的感覺，
覺得早餐前吃或睡前吃最好，
像是過年聚餐、吃團圓飯之類很容易吃太飽，
這時候睡前就一定要來包「萃益敏益生菌」，
可以幫助消化，隔天早上也會比較好代謝喔！
如果是變天時容易過敏的狀況，
也可以持續吃萃益敏幫助調整，
像我老公每逢秋天轉冬天、或冬天轉春天的時候，
早起一定哈啾不斷甚至影響休息，
給他嘗試了一段時間的萃益敏，
感覺早上哈啾的狀況都減少了呢～

每年年底年初特別多聚餐，
腸胃真的也需要好好保養一下，
而且每天可以順利代謝的話心情也會比較好XD

雖然有些人會選擇喝優酪乳幫助代謝，
不過我覺得萃益敏益生菌補充好菌的效果更好，
而且連新生baby與孕媽咪也可以安心吃呢♥
【萃益敏益生菌】
購買連結：https://bit.ly/3tywJli