上班族工作時間匆忙,

精神壓力大的情況下,

代謝很容易變得不好~

所以出社會後我很愛木耳、海藻一類的食品,

可以補充纖維,幫助排便順暢。

 

剛好近幾年黑木耳露還挺熱門,

不用自己開火,隨手一瓶非常方便,

這次收到生活新優植兩種口味養生黑木耳露

『銀杏』與『黑糖』,比普通黑木耳露還要吸引人!

來張產品合照~

黑木耳露1.jpg

 

兩款都是純素飲品,

產品還有獲獎 Monde Selection世界品質評鑑大賞

吃餐點時可以搭配食用,補充膳食纖維

黑木耳露2.jpg

 

銀杏口味的一整瓶64.4大卡,

黑糖口味的則為60.2大卡,

比起一般瓶裝飲料真的是超低熱量

含豐富鐵質、鈣

產後和哺乳期間的媽媽可適當食用,養顏、紅潤氣色

黑木耳露3.jpg

 

黑木耳露4.jpg

 

兩款口味的黑木耳露顏色差異不大,

銀杏口味有含細碎的銀杏果,口感更有層次

而黑糖口味的則以濃厚的黑糖香氣為特點,

甜度都不會很高,綿密滑順的口感非常迷人~

黑木耳露5.jpg

 

一般早餐較不易攝取到纖維質,

所以我覺得用黑木耳露搭配早餐還挺不錯,

也可以增加飽足感,讓一天的開始更有活力!

這盤早餐搭配手做『羊羹風地瓜蛋糕』,

吃完感覺超幸福的說~

羊羹風地瓜蛋糕-.jpg

 

不過黑木耳並非人人都適合食用,

有出血性疾病的不宜食用,

孕婦懷孕期間也不宜多吃

另外黑木耳有潤腸功能,

對腸胃虛弱的寶寶不太適合~

 

有興趣的朋友可以參考~

How生活 美食飲品情報網 https://www.facebook.com/hownulife/

 

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梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()