小蝶的小小廚房

身為一名愛吃愛煮又在乎身材的小人妻，

要偷懶不運動又保持瘦瘦，實在挺不容易QwQ

所以很多人都知道我平常有在飲食控制，

但假日難免出去吃個大餐…

這時候與其心存壓力，不如放鬆心情享受美食！

所以在這種無法"飲食控制"的情境下，

我就會選擇用一些補助性的健康食品來幫忙~

話說這陣子因有事去台北，

就跟老公去吃了他推薦的某家義式吃到飽餐廳，

光甜點櫃就讓我失控了… (艸///

不過當然主餐也很棒，

我點了板腱牛排，老公點的烤半雞都非常好吃~

然後其他吃的就不贅述了 （咳）

回家之後我整個不想去量體重，

先趕快補救一下再說XD

這次靠的是「HappyEat生薑酵母胜肽膠囊」，

這產品包裝很特別，與一般健康食品給人的感覺差很多

看起來有種『無印良品』的味道

一定要看一下的成份表跟營養標示

內含生薑萃取粉、啤酒酵母胜肽、綜合蔬果發酵液…等

生薑主要功效是促進新陳代謝，

酵母胜肽則能減少食慾，

而因這樣造成減少的營養攝取，就靠蔬果發酵液來補足

大概可以看出之間的關聯是蠻天然的

而且持續食用可以幫助調整體質~

使用方法1天2顆，多食無效

（很多營養素過多攝取其實也沒有比較好）

保存期限很長，不用擔心XD

內包裝是夾鏈袋式，可以保持膠囊新鮮

感覺也比較衛生~

我覺得這產品包裝設計很有趣的一點

顏色跟膠囊一模一樣！ XD

不算太大顆，還挺好吞

連續吃了一週，

罪惡感也已經代謝掉了，感覺還不錯~

其實我真的比較喜歡這種不用節食又能維持身材的方式！

有興趣可以參考產品官網：

• 官網http://nx.bi-up.tw/user_data/hd01.php
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