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肉燥是我覺得很適合當冷凍常備菜的料理,
不論中式滷肉燥或西式番茄肉醬都很棒,
日式乾咖哩也是很好吃的肉燥料理呢!
加入柚肉和風醬調味,
可以讓咖哩的味道變得較清爽,
一次煮一鍋分裝成幾份,
就是很方便的自製冷凍即食料理啦!
拿來拌麵或拌飯都很好用喔~


幫咖哩增添風味的和風醬柚一村的產品,
其實我覺得柚子香氣與咖哩還蠻搭的,
與蘋果比起來,風味較清新,
也有幫忙肉燥去油解膩的效果~

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【柚香和風乾咖哩★】

3人份,1人份約240大卡

 

材料:

豬後腿瘦絞肉 350g、水 100cc、柚肉和風醬 3大匙、咖哩醬 2大匙、黑胡椒粒 1/4小匙

 

作法:

1.將絞肉直接倒入不沾鍋中,炒至半熟

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2.加入水及所有調味料,拌炒均勻

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3.蓋上鍋蓋,以小火煮至滾後,翻動絞肉讓肉均勻入味

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4.掀蓋後轉中大火,拌炒至略收汁即可

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這次搭配彩虹麵條,
看起來colorful更療癒
原本使用的咖哩醬是較無甜味的,
配上和風醬,感覺更日式~

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和風乾咖哩-.jpg

 

 

Tips
1.豬絞肉先炒過再煮,香氣會更好
2.因豬肉本身含油脂,炒肉燥時不用另外加油

 

 

延伸閱讀~

 

 

 

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    梁小蝶(如果) 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()